Çocuklarda biberon bıraktırma konusunda bilinmesi gereken en önemli şey sabırlı ve istikrarlı olunması gerektiğidir. Biberonu bıraktırmak ani bir eylem değil bir geçiş süreci şeklinde olmalıdır. Örneğin gün içerisinde bir kez biberonla süt verilmesinin ardından bardak ile gün içerisinde su ve benzeri diğer gıdalar verilebilir. Buna ek olarak bardağa çok miktarda süt, biberona ise az miktarda süt koyarsanız çocuğunuz daha fazlasını içmek isteyeceği için bardağı tercih edecektir. Bunun yanı sıra süt içeceği bardağı renkli ve desenli bir şekilde boyamanız da çocuğunuzun ilgisini bardağa çekmekte size yardımcı olacaktır.
Çocuklarda Biberon Bıraktırma Eğitimleri Nasıl Olmalıdır?
Biberon bıraktırma, bebeklerin büyüdükçe bağımsızlık kazanmaları ve daha sağlıklı bir beslenme alışkanlığı kazanmaları açısından önemlidir. Ancak, biberon bıraktırma süreci bazen çocuklar ve ebeveynler için zorlayıcı olabilir. Bu nedenle, çocuklarda biberon bıraktırma eğitimleri aşağıdaki şekillerde olmalıdır:
- Doğru zamanı bekleyin: Çocukların biberon bırakmaya hazır olması için doğru zamanı beklemek önemlidir. Genellikle, 12-18 aylıkken, çocuklar bardak kullanmaya hazır hale gelirler. Ancak, her çocuk farklı olduğu için, hazır olma zamanı da farklılık gösterebilir.
- Yavaşça geçiş yapın: Biberon kullanımını tamamen kesmek yerine, yavaşça geçiş yapmak daha etkili olabilir. Örneğin, önce biberonu öğünlerin dışında kullanmak, sonra azaltmak ve en sonunda tamamen kesmek gibi adımlar atılabilir.
- Bardağı cazip hale getirin: Çocukların bardağı kullanmayı sevmesi için, onu cazip hale getirmek önemlidir. Renkli ve ilgi çekici bardaklar kullanarak veya bardağı sevdiği bir karakterin resmiyle süsleyerek çocuğun ilgisini çekebilirsiniz.
- Sabırlı olun: Biberon bıraktırma süreci her çocuk için farklıdır ve bazen uzun sürebilir. Bu nedenle, sabırlı olmak ve çocuğunuzun kendi hızında ilerlemesine izin vermek önemlidir.
- Olumlu teşvikler kullanın: Çocuklar, olumlu teşviklerle daha iyi motive olabilirler. Örneğin, bardak kullanmayı başardıklarında onları ödüllendirmek veya takdir etmek, onların özgüvenlerini artırabilir.
- Biberon bırakma konusunda tutarlı olun: Çocuğunuzla tutarlı olmak, biberon bırakma sürecinin daha etkili olmasına yardımcı olabilir. Örneğin, bardak kullanımını teşvik etmek için her öğünde biberon yerine bardak kullanmak, çocuğunuzun daha hızlı adapte olmasına yardımcı olabilir.
Sonuç olarak, çocuklarda biberon bıraktırma eğitimleri sabır, tutarlılık ve olumlu teşviklerle yapılmalıdır. Böylece çocuklar sağlıklı beslenme alışkanlıklarını geliştirebilir ve bağımsızlık kazanarak büyüyebilirler.
Neden Biberonu Bıraktırmalıyız ?
Çocuklar büyüdükçe biberon kullanımının zararlı olabileceği birkaç faktör vardır. İşte bazı örnekler:
- Diş çürüklerine neden olabilir: Biberon kullanımı, özellikle gece boyunca, diş çürüklerine neden olabilir. Biberonla uyuyan çocukların dişlerinde şekerleme ve süt kalıntıları birikerek, diş çürümelerine neden olabilir.
- Dil gelişimini etkileyebilir: Aşırı biberon kullanımı, çocukların doğru dil gelişimini etkileyebilir. Uzun süreli biberon kullanımı, çocukların ağız ve dil kaslarının gelişimini olumsuz etkileyerek, doğru şekilde konuşmalarını engelleyebilir.
- Kilo alımına neden olabilir: Biberon kullanımı, yüksek kalorili içeceklerin tüketimine neden olabilir ve çocukların gereğinden fazla kilo almalarına neden olabilir.
- Bağırsak problemlerine neden olabilir: Aşırı biberon kullanımı, çocukların bağırsak problemleri yaşamasına neden olabilir. Özellikle, süt ürünleri gibi biberonla verilen yiyeceklerin tüketimi fazla olduğunda, bağırsaklarında gaz birikmesine neden olabilir.
Bu nedenlerden dolayı, çocuklar büyüdükçe biberon kullanımı azaltılmalıdır. 12-18 aylık çocukların bardak kullanımına alıştırılması, sağlıklı beslenme alışkanlıklarını geliştirmelerine yardımcı olabilir. Biberon kullanımının sınırlandırılması, çocukların diş sağlığı, kilo kontrolü ve dil gelişimleri gibi önemli faktörleri koruyarak sağlıklı büyümelerine yardımcı olabilir.
